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Tipps für die Jahreszeit

Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

Blühende Blumen und wärmere Temperaturen – der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung, aber für viele Menschen bedeutet das auch den Beginn der Heuschnupfensaison.

In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-Bikes

In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-Bikes

E-Bikes sind mittlerweile in den unterschiedlichen Leveln an körperlicher Fitness angekommen. Die gesundheitlichen Vorteile überwiegen ganz klar und vor allem ältere Personen werden zu mehr Bewegung motiviert.

Effektive Mückenabwehr - das sind die besten Tipps

Effektive Mückenabwehr - das sind die besten Tipps

Das Surren einer Mücke ist vielleicht das nervigste Geräusch der Welt - und wenn Sie sich in einer Gefahrenzone befinden, kann es auch gefährlich sein. Hier sind Tipps zur Mückenabwehr.

Ernährung bei Hitze: Wie Sie Körper und Geist erfrischen

Ernährung bei Hitze: Wie Sie Körper und Geist erfrischen

Sommerzeit bringt Wärme und Sonnenschein. Doch die Hitze kann den Körper beanspruchen. Gut gewählt, helfen Lebensmittel, den Sommer frisch und vital zu erleben. Hier finden Sie praxisnahe Ernährungstipp.

Sportverletzungen

Sportverletzungen

Sportverletzungen entstehen beim Training oder bei der Ausübung einer Sportart. Kinder sind besonders gefährdet, aber auch Erwachsene können sich eine Sportverletzung zuziehen. Hier erfahren Sie mehr zum Thema.

Wundheilung verstehen: Prozesse, Pflege & Genesung

Wundheilung verstehen: Prozesse, Pflege & Genesung

Wundheilung ist eine erstaunliche Fähigkeit unseres Körpers, beschädigtes Gewebe zu reparieren und zu regenerieren. Dieser biologische Tanz der Zellen und Moleküle ist von entscheidender Bedeutung.

Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollte

Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollte

Darf man verreisen, wenn man von einer Herzerkrankung betroffen ist? Wenn ja, gibt es Einschränkungen? Ist man von einer Herzerkrankung betroffen, sollte die Reise im Vorhinein gut geplant sein.

Sommerzeit ist Sonnenzeit: Warum ein guter Sonnenschutz wichtig ist

Sommerzeit ist Sonnenzeit: Warum ein guter Sonnenschutz wichtig ist

Mit dem Sommer verbinden wir unter anderem lange Aufenthalte im Freien. Damit die Sonnenstrahlen keine negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben, ist ein guter Sonnenschutz wichtig.

Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten Umgebungen

Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten Umgebungen

Nagelpilz kann unangenehm und manchmal schmerzhaft sein, aber wenn Sie ihn frühzeitig behandeln, ist es viel einfacher, die verursachende Infektion loszuwerden. Hier sind die wichtigsten Informationen.

Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegs

Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegs

Eine Reiseapotheke ist ein wichtiges Utensil für jeden Urlaub, egal ob es sich um einen Kurztrip oder eine Weltreise handelt. Wenn die Arztpraxis weit weg ist, ist es wichtig, die richtigen Dinge dabei zu haben.

Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank macht

Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank macht

Der langersehnte Urlaub steht bevor – die Koffer sind gepackt, die Vorfreude steigt. Doch statt die verdiente Erholung zu genießen, findet man sich plötzlich mit einer Erkältung im Hotelbett wieder.

Wie Bewegung das Hautbild verbessern kann: Sport bei Neurodermitis

Wie Bewegung das Hautbild verbessern kann: Sport bei Neurodermitis

Wer sich regelmäßig bewegt, fördert einen gesunden Lebensstil. Auch wenn es für Neurodermitis-Betroffene dabei einiges zu beachten gibt, wird Sport unbedingt empfohlen.